スマート・ライフ・ステイ in きくち

プログラム

2018年3月ツアーひなまつりイチゴ

2018年3月ツアーチラシ
開催日:
2018年3月9日(金)〜10日(土)
宿泊:
望月旅館 (ホームページ)
菊池特別協賛料金:
12,000円(税込)
※特定検診、内臓脂肪CT、菊池温泉での宿泊代金、食事4食を含む
定員:
15名(先着。最小催行人員10名)
申込締切:
2018年2月15日

チラシを見る(PDFファイルが開きます)

プログラム

※各プログラムの内容は、よくあるご質問をご覧ください。

1日目

9:00 公立菊池養生園診療所に集合
  ・メディカルチェック(特定健診・内臓脂肪CT)
・オリエンテーションなど
12:20 昼食
  ・ストレッチ
・体力測定
・グループワークなど
16:30 旅館チェックイン
19:00 食事の学習・夕食
20:00 解散

2日目

6:30 メディカルチェック
7:00 朝食
  ・アクティビティ(観光案内人による隈府のまちなか散策)
・いちご狩り(30分食べ放題)
・七城メロンドームにてお買い物(メロンドームHP)
12:00 昼食
  ・個別相談
・グループワークなど
15:30 解散

メールや電話での
ヘルスサポート(3回)

6ヶ月後

9:30 公立菊池養生園診療所 集合
  身体計測・体力測定
12:00 昼食
  成果報告会
15:00 解散
今回の観光アクティビティ

今回の観光アクティビティは?

菊池一族の栄華で知られる菊池市。その面影を残す隈府のまちなか散策を、菊池の歴史と文化に詳しい観光案内人の会のガイドにより行います。

南北朝時代の南朝方、征西将軍懐良親王のお手植えと言われる将軍木、親王のための御松囃子御能が今でも毎年奉納される能場などを見て回り、当日開催されている「隈府のひなまつり」の古き良き豪奢なお雛様もご鑑賞いただきます。

その後は、七城メロンドーム近くのイチゴ農園にて、フレッシュでビタミンたっぷりの美味しい菊池のイチゴ狩りをお楽しみいただきます。
免疫力を高める効果が高いビタミンCを豊富に含んでいるイチゴ、30分食べ放題です。別料金にてお持ち帰りも可能です。
たっぷりとイチゴを食べた後は、道の駅七城メロンドームにてお買い物のお時間をお取りしております。

美味しく食べて、知的好奇心も満足の「スマートライフステイ in きくち」にぜひご参加ください。

お申し込み椎茸刈りをする女性健康診断

お申込み用紙をダウンロードして、プリントしてご記入の上、FAXください。

菊池養生園保健組合
FAX:(0968)38-5899

お申込用紙(pdfファイル)

以下の除外疾患とハイリスク基準に当てはまる方は、参加をご遠慮ください。

【除外疾患】
・心筋梗塞、脳梗塞発症後6か月以内、または症状が不安定な場合(術前等)
・血圧が160/100㎜Hg以上
・糖尿病合併を有するため、医師が参加不適と判断した糖尿病患者
・空腹時血糖値140mg/dl以上の血糖コントロール不良の糖尿病患者
・何らかの疾患による入院治療3か月以内の者
・うつ病等精神疾患で治療中の者
・アレルギー等で食事や環境などに特別の配慮を有する者
・アルコール依存症のために、他者に迷惑をかける恐れのある者
・認知症で治療中の者
・そのほかの重症疾病等により医師が参加を認めない者

【ハイリスク基準】
・過去に糖尿病治療を受けた者(治療中断者)
・BMI35以上の高度肥満
・循環器疾患(心筋梗塞、脳卒中等)の既往を持つ者